M wie Marlene - Wie gelingt das Leben?

Wie gelingt eine gute Beziehung? Wie ernähre ich mich wirklich gesund? Wie übersteht man eine Trennung? Was hilft beim Kinder großziehen, Kinder ins Leben entlassen, Freundschaften über lange Zeit erhalten, im Berufsleben Erfüllung finden, mehr Geld verdienen, gut schlafen, schöne Haare bekommen, Spaß am Sex behalten, Finanzen in den Griff bekommen …
Wie bleibt man „jung“, hält Haut, Körper und Seele gesund? Ja, wie gelingt das Leben?
Alle diese Fragen beschäftigen uns irgendwann und auf viele habe ich noch keine Antwort gefunden.
Ich werde im Laufe der Zeit beschreiben, wie ich es handhabe, was ich in der Vergangenheit vielleicht falsch gemacht und was ich gelernt habe.
Ich führe Gespräche mit den Menschen, die eine wichtige Rolle in meinem Leben spielen. Familienmitglieder, Freunde, Ärzte, Kollegen, Experten - ihre Ratschläge haben mir oft geholfen und vielleicht helfen Sie Euch ja genauso.
Das Leben ist manchmal wunderschön und manchmal unfassbar anstrengend. Wie schön, wenn man jemand zum Reden hat!
„M wie Marlene – wie gelingt das Leben?“ ist ein Podcast von mir, Marlene Lufen, und ich freue mich, dass Du hier bist. Immer montags gibt’s eine neue Folge. Schick mir gerne Deine Fragen, Themen und Wünsche über Instagram oder an hey@mwiemarlene.de. Ich freue mich auf den Austausch mit Euch!

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M wie Marlene - Wie gelingt das Leben?

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Vielleicht schauen wir in 20 Jahren zurück auf diese Jahre und denken, was für eine coole Zeit. Nicht „entspannt cool,“ aber interessant. Weil so viel passiert gerade. Das sagt Florence Gaub, die Frau ist Zukunftsforscherin bei der NATO, die darf das. An allen großen Herausforderungen unserer Zeit arbeiten die klügsten Köpfe gerade fieberhaft. Sie ist sicher, dass wir Menschen diese meistern werden. Nur werden wir dann wieder neue Probleme haben. So war es immer in der Geschichte der Menschheit. Florence Gaub ist Halb-Französin, lebt in Rom, leitet dort die Forschungseinheit Zukunft, sitzt mit Militär und Politik an einem Tisch oder...

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Für keinen von uns ein einfaches Thema. Und jeder hat seinen eigene Reise. Aber ändern können wir es sowieso nicht, also müssen wir uns anfreunden: mit dem Älterwerden. Ein Gespräch mit Freundinnen hat mich so bewegt, dass ich diese Folge gleich am nächsten Tag in meinem Wohnzimmer aufgenommen habe. Was macht uns am meisten zu schaffen? Und was hilft. Danke für Eure Nachrichten und Emails, sie haben mich bestärkt, alles rauszulassen. Zu Vergänglichkeit, zu Schmerz, zur Freude, Leichtigkeit, Traurigkeit, Gelassenheit. Denn wir sind nicht alleine mit diesen Gedanken. Am Ende sind wir einfach Natur, selbst ein Baum geht irgendwann. So...

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Wie ist das echte Leben als Polizist? Was erlebt man wirklich auf Streife und später, wenn es um die großen Fische geht, als Kriminalhauptkommissar? Welches sind brenzlige Momente im Dienst? Und in welcher Situation hat er tatsächlich mal die Waffe gezogen? Meinen Gast heute kenne ich schon seit über 20 Jahren, unsere Kinder sind seit der Kita befreundet. Wenn Marcel seine Tochter früher bei uns abgeholt hat, dann haben alle an seinen Lippen gehangen. Weil er immer was Spannendes zu erzählen hat! Einmal ist ein aus dem Gefängnis entflohener Mörder durch unseren Stadtteil gelaufen und wurde mit dem Hubschrauber gesucht....