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Worte können die Welt verändern. Wir leben in Zeiten, in denen die mächtigsten Staatsoberhäupter Krisen eskalieren lassen und Kriege beginnen. Was können wir da schon dagegen ausrichten? Eine ganze Menge, daran glaube ich aus tiefstem Herzen. Ein neuer Zeitgeist, eine Gegenwehr beginnt immer mit einem Gespräch, dem Austausch zwischen Menschen. Wir bewirken etwas, indem wir zuhören, verstehen wollen und daraus eine eigene Haltung entwickeln. Und uns manchmal auch weigern, uns einfach nur rauszuhalten. In dieser Folge spreche ich mit der Nahost-Reporterin Sophia Maier, die dorthin reist, wo Menschen unter schwierigen, oft schrecklichen Bedingungen leben. Sie war in Syrien, in Afghanistan,...

Für keinen von uns ein einfaches Thema. Und jeder hat seinen eigene Reise. Aber ändern können wir es sowieso nicht, also müssen wir uns anfreunden: mit dem Älterwerden. Ein Gespräch mit Freundinnen hat mich so bewegt, dass ich diese Folge gleich am nächsten Tag in meinem Wohnzimmer aufgenommen habe. Was macht uns am meisten zu schaffen? Und was hilft. Danke für Eure Nachrichten und Emails, sie haben mich bestärkt, alles rauszulassen. Zu Vergänglichkeit, zu Schmerz, zur Freude, Leichtigkeit, Traurigkeit, Gelassenheit. Denn wir sind nicht alleine mit diesen Gedanken. Am Ende sind wir einfach Natur, selbst ein Baum geht irgendwann. So...

Wie ist das echte Leben als Polizist? Was erlebt man wirklich auf Streife und später, wenn es um die großen Fische geht, als Kriminalhauptkommissar? Welches sind brenzlige Momente im Dienst? Und in welcher Situation hat er tatsächlich mal die Waffe gezogen? Meinen Gast heute kenne ich schon seit über 20 Jahren, unsere Kinder sind seit der Kita befreundet. Wenn Marcel seine Tochter früher bei uns abgeholt hat, dann haben alle an seinen Lippen gehangen. Weil er immer was Spannendes zu erzählen hat! Einmal ist ein aus dem Gefängnis entflohener Mörder durch unseren Stadtteil gelaufen und wurde mit dem Hubschrauber gesucht....

Harald Glööckler hat vor kurzem ein Millionenpublikum tief bewegt, als er die Einsamkeit offenbart hat, die ihn sein Leben lang begleitet. Als Kind war er der Gewalt seiner Eltern schutzlos ausgeliefert. Damals hat er gelernt, den Raum zu lesen, die Stimmung zu erspüren, denn er musste immer auf der Hut sein. Und einsam kann man selbst an der Seite eines Partners sein, das wissen auch viele von Uns. Jetzt ist aber sein neuer, kleiner Hund Ikarus bei ihm, und der tut ihm gut. Als Modedesigner hat seine Karriere vor 40 Jahren begonnen, berühmt ist er u.a. im Teleshopping geworden. Er...

Eltern wünschen sich nichts mehr als glückliche gesunde Kinder und eine liebevolle Beziehung zu ihnen. Innige Bindung auch in schwierigen Zeiten zu erhalten, ist nicht immer einfach. Warum ist mein Kind so abweisend? Oder findet alles peinlich was ich sage? Warum kriegt die Beziehung zwischen Eltern und Kindern Risse? Und wie kann man das Band zum Kind wieder aufnehmen? Katia Saalfrank war mal „Die Supernanny“ und hat ganz Deutschland bei der Kindererziehung geholfen. Viele Ihrer Sätze sind bis heute nicht nur Fernsehgeschichte sondern auch vielen im Ohr geblieben - und haben tatsächlich geholfen. Heute hat Katia Saalfrank eine Praxis für...

Worin bin ich wirklich gut? Was möchte ich beruflich erreichen? Welcher Job macht mir auf Dauer wirklich Spaß? Und wie stelle ich es an, dass ich gut bezahlt werde? Heute geht es darum, im Berufsleben „das Richtige“ zu finden und zufrieden zu sein. Unser Gast Kristine Capek ist bei TikTok sehr erfolgreich „dieHeadhunterin“ und kann abseits der Standard-Ratschläge extrem wertvolle Tipps geben!! Wir alle wollen Wertschätzung, ein schönes Gehalt und mit tollen Kollegen arbeiten. Aber wie kann man sich so verändern, dass man wirklich gerne zur Arbeit geht? Es fängt oft bei der Bewerbung an. Was gehört rein in den...

Sie hat den Abgrund unserer Medienwelt kennengelernt, da war sie noch ein Kind. Als Teenager auf großen Bühnen, als Moderatorin gefeiert, doch bald deutschlandweiter Häme und Gemeinheit ausgeliefert. Niemand hat sie damals geschützt! Désirée Nosbusch war ein Kinderstar. Sie war schon immer schön, klug, spricht fünf Sprachen fließend. Und sie traute sich was. Vielleicht war das schon zu viel für die Gesellschaft damals. Von der Öffentlichkeit zerrissen, vom Manager missbraucht, ohne eine Mark in der Tasche und allein ist sie damals aus Deutschland geflüchtet. Hat das Leben nochmal neu von vorn gedacht. Die Schauspielschule besucht, eine Familie gegründet, sich selbst...

Was passiert im Leben einer Frau, dass sie einen Menschen tötet? In dieser Folge hört ihr die Geschichte von Miri, 44 Jahre alt. Sie ist wegen Mordes zu lebenslanger Haft verurteilt worden, denn sie hat ihren damaligen Mann umgebracht. Seit knapp 7 Jahren ist sie inhaftiert in der JVA Ossendorf in Köln. Wie ist es möglich, dass sie zu so etwas fähig war? Wie schafft sie es, mit der Schuld zu leben? Miri erzählt von Albträumen, die sie immer wieder quälen. Manchmal ist im Traum sie es selbst, die umgebracht wird. Ich bin mit vielen Fragen angekommen und habe beim...

Mit 40 hat Ulrike den Chefs ihren Posten angeboten, sollten sie der Meinung sein, sie sei nun zu alt fürs Fernsehen. Nun ja, es ging noch weitere 27 Jahre - und das zurecht. Denn Ulrike von der Groeben wurde zur Legende bei den RTL News, moderierte jahrzehntelang neben Peter Kloeppel den Sport. Die beiden waren ein unverwechselbares, humorvolles TV-Paar, das oft parodiert, manchmal imitiert und doch nie erreicht wurde. Und in all diesen Jahren hat sie sich Bescheidenheit und Bodenständigkeit bewahrt. Wie gelingt dann aber der Wechsel in den Ruhestand? Was sollte man vorbereiten? Was braucht man danach? Und was...

Wer einmal Tony Bauer auf der Bühne gesehen hat, der vergisst ihn nicht mehr. So viel Power, Charme, Witz und dabei schwingt immer auch die Tragik seines Lebens mit. Denn Tony ist der Comedian mit dem Rucksack und ohne den könnte er nicht überleben. Er hat, seitdem er klein ist, eine sehr schwere, sehr seltene Krankheit, das sogenannte Kurzdarmsyndrom. Bis man das diagnostiziert hat, wäre er ein paar Mal fast gestorben. Heute füllt Tony große Hallen mit seinen Shows und haut auf der Bühne einen Brüller nach dem anderen raus. Spätestens seit Let’s Dance hat Deutschland sein Herz verloren an...