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Warum teilst Du aus? (mit Oliver Pocher) – Die zehnte Folge #10

Oliver Pocher bei mir zu Hause auf dem Sofa, ich möchte verstehen, warum er so ist wie er ist. Zu Olli hat jeder eine Meinung und fast jeden Tag gibt’s eine Schlagzeile, dafür sorgt er oft selber. Olli ist sehr lustig und er kann sehr verletzend sein. Er lebt Patchwork mit sieben Kindern und obwohl der Streit zwischen ihm und seiner Ex-Frau Amira übel und öffentlich geführt wird, würde er nächste Woche mit ihr Weihnachten feiern. Wie geht das? Hat er nie Sorge, dass seine Kinder das irgendwann...

Lili Radu hat mit ihrem Mann ein Unternehmen gegründet, das durch die Decke geht. Die beiden sind ein Liebespaar, haben zwei Kinder und sind gerade im Begriff, in Amerika mit Kind und Kegel durchzustarten. Lilis Taschen werden von Stars wie Gwyneth Paltrow geliebt und liegen in allen großen Kaufhäusern der USA. „Think Big“ ist ihre DNA. Um 5 Uhr aufstehen, Tagebuch schreiben, hartnäckig sein, die Liebe nicht aus dem Blick behalten und ab und zu eine kleine Notlüge auf dem Weg zum ganz großen Erfolg. Lili beschreibt, wie ihre Erfolgsformel geht. Die To-Do-Liste platzt aus allen Nähten, trotzdem bleibt Lili...

Wie sehr beeinflussen unsere Gedanken unser Leben? Wie bewerte ich Situationen, wie Probleme, wie schauen wir auf andere Menschen und unser eigenes Leben? „Die Qualität meiner Gedanken bestimmt die Qualität meines Lebens“. Diesen Satz habe ich vor einigen Jahren gelesen und er hat mir die Augen geöffnet. Karella und ich meistern unser Leben seit über 20 Jahren als Freundinnen gemeinsam, ihr radikaler Rat war in manchen Momenten ein Wendepunkt für mich. Für unser Glück und Erfolg brauchen wir unsere Mitmenschen. Wenn’s mal schwierig wird, frag Dich: Was ist das Problem? Wer kann mir helfen? Und wie komme ich da raus? Ich hoffe,...

Sehr vieles ist schöner zu zweit aber diese „eine Person“ zu finden ist für viele schwer. Obwohl man sich eine Beziehung wünscht, klappt es manchmal über Jahre nicht, für manche nie. Warum wir uns gegenseitig verletzen und Online-Dating Intimität verhindern kann, wie wir aber vor allem wieder anders und besser aufeinander zugehen können, das weiß Dr. Johanna Degen. Die Wissenschaftlerin erforscht Liebe, Dating und Lebenssinn und berät Paare und Singles. Johanna und ich tauchen ein in die Tiefe der menschlichen Begegnungen, was uns #MeToo gebracht und angerichtet hat, wie wir miteinander umgehen wollen, um bessere Beziehungen zu führen. Ein bisschen...

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens auf der Arbeit, das ist ne Menge Zeit. Und da ich schon 27 Jahre beim Frühstücksfernsehen bin und der Chefredakteur Jürgen Meschede noch viel länger, ist diese Sendung Teil unseres Lebens. „Nun werden wir gemeinsam alt. Aber es hätte schlimmer kommen können.“ Ein typischer Jürgen-Satz. Heute gibt’s hier einen Blick hinter die Kulissen unserer kleinen verrückten Sendung. Bei uns wird viel diskutiert, viel gelacht, manchmal geweint (auch in dieser Folge). „Menschen interessieren sich für Menschen.“ Und wer wissen will, worauf jemand achtet, der Jobs im Fernsehen zu vergeben hat, der sollte reinhören!

Schreibt mir Eure...

Make Up-Artistin Serena Goldenbaum hat mir schon mal eine echte Model-Mähne auf den Kopf gezaubert, und auch Stars wie Heidi Klum, Sylvie Meis und Gisele Bündchen vertrauen ihr. Wir sprechen über Produkte und Eingriffe, Tricks und Wahrheiten, denen man ins Auge blicken muss. Radiofrequenz-Needling, Gua Sha Steine, Lymphmassagen und die perfekte Foundation. Vor Botox und Unterspritzungen habe ich viel zu viel Angst, aber heute erzählen wir beide zum ersten Mal öffentlich, was wir „haben machen lassen“. Worauf man achten muss und wie man sich wirklich schön fühlen kann, das kommt heute alles auf den Tisch. Oder ins Ohr.

Schreibt mir...

Loslassen ist die schwierige Aufgabe für Eltern, wenn die Kinder groß werden. Nach dem Wurzeln-Geben sind die Flügel dran. Nur ist es ein schmaler Grat: Wir nerven mit zu viel Sorgen und Ratschlägen. Und doch brauchen Kinder uns noch. Und man weiß nie so ganz, wann was grad angebracht ist. Meine Freundin Barbara Becker kennt das, bei ihr sind die Bälle noch immer aufgepumpt, falls ihre Jungs (längst Männer) vorbei kommen. Und wir beide fragen uns: Haben wir es gut gemacht? Haben wir alles getan und sind wir allem gerecht geworden? Barbara und ich sitzen uns in einem kleinen Studio...

Ich habe es beschlossen, ich werde 100 Jahre alt. Wie tut man sich was Gutes, bleibt dabei entspannt und genießt das Leben? Was sagt die Wissenschaft und was sagen wir zwei Frauen dazu? Mit meiner Freundin Dr. Yael Adler, Hautärztin und Gesundheitsexpertin kommt alles fast ohne Schamgefühl auf den Tisch: Männerschweiß und Möhrengesichter, Hormone und Knoblauch, Vitamine und die Liebe für andere Menschen. Ach, und natürlich die drei Säulen Essen, soziale Kontakte und Bewegung.
Stift zücken, wer hundert werden will, muss mitschreiben. 

Habt ihr Anmerkungen, Ideen und Themenwünsche? Schreibt mir über Instagram oder eine Mail an hey@MwieMarlene.de

Hier findet...

Wie schafft man das eigentlich, so früh aufzustehen? Diese Frage höre ich mein ganzes Berufsleben und so geht es auch Simone Panteleit. Wir sind sozusagen Experten im Nicht-Schlafen. Aber wir haben die weltbesten Tricks, wie man trotzdem funktioniert, schnell einschläft und sich vor allem nicht verrückt macht.
Jeder Dritte wälzt sich nachts, liest, hört Podcast und verzweifelt. Ich leider auch oft, wenn die Sorgen zu groß sind. Über nächtlichen Gedanken-Sprechdurchfall, unsere gemeinsame Nacht im Hotelzimmer, Lappen im Gesicht und Schlafschwein zwischen den Beinen und über die mysteriösen „M17“-Methode.
Ach, und Sex besser morgens oder abends? Darauf ein „Vater unser“, ganz...

Ich starte meinen Podcast (jippie!!) und beschreibe Euch erst einmal, was ich vorhabe und warum ich versuche, so ehrlich wie es nur geht über das zu sprechen, was sich wirklich abspielt in unserem Leben.
Warum man oft man das Gefühl hat, dass alles zu viel ist und man nicht vorbereitet ist auf die Herausforderungen, die sich plötzlich auftun. Ein Nervenzusammenbruch nach meiner Trennung, Kinder die groß werden, das Haus verlassen und die Leere und Angst vor Einsamkeit... wie schön ist es, wenn man jemand zum Reden hat.
Heute lernt Ihr meine Schwester Nadja kennen, mit der ich mir als Kind...